Culinaire route centraal in Centraal Amerika

1.625 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Eten-Puuropreis
Eten-Puuropreis

Cultuur, natuur maar ook culinair vind je alles wat je wilt in Centraal-Amerikaanse landen als Guatemala, El Salvador, Nicaragua, Costa Rica, Honduras en Belize. Elk land staat garant voor een explosie van smaken, verschillende tradities en invloeden van de Spaanse en Afrikaanse keuken. Liefhebbers van unieke gastronomie komen dan ook volop aan hun trekken via een culinaire route door Centraal-Amerika.

Op bezoek bij de yogi in Delhi

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Yoga @ pixabay
Yoga @ pixabay
Yoga is zeer populair in het westen, maar wist je dat deze eeuwenoude bewegingskunst oorspronkelijk uit India komt? India is doordrongen van spiritualiteit. Het is het land van de yogi´s en goeroes: mensen die spirituele gaven bezitten en het stadium van verlichting hebben bereikt door urenlang te mediteren en lichamelijke oefeningen uit te voeren. Vele yogi´s bieden in India cursussen aan voor de yogabeoefenaars uit de hele wereld.  

Mooi eten met diëten: het is een kunst

1.25 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Puur op reis
Puur op reis
Ik ben geen foodblogger, dieetspecialist, culinair expert of voedselwonder. Integendeel. Voor mij is eten puur een noodzaak omdat een mens nou eenmaal eten moet. Ook kan ik met een glutenvrij (geen keus) en vleesloos (eigen keus) dieet niet overal aanschuiven en een vorkje meeprikken. Aan een hapje buitenshuis gaat vaak een speurtocht naar geschikt restaurant vooraf. En dan nog.

Wat je wilt weten over de sauna

1.6428571428571 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Sauna@publicDomain-Pixabay
Sauna@publicDomain-Pixabay

Naar de sauna gaan iets van de laatste jaren? Nee hoor, het idee van een sauna is al zo oud als de steentijd. De Romeinen hadden hele badsessies in de thermen en de indianen in Noord-Amerika ontdeden zich van stof en vuil in de tipi. Natuurlijk zagen de sauna’s er toen wel iets anders uit: men nam de zweetbaden in een met gloeiende stenen verhitte tent of hut. Het principe van de sauna is echter nog precies hetzelfde: het verhitten van het lichaam en dat vervolgens afkoelen met koud water. Een sauna is dus niets meer of minder dan een vorm van baden.

Wellness: het massage ABC

1.0833333333333 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Massagetafel@Puuropreis
Massagetafel@Puuropreis

Knuffelen met een slang? Deze vorm van massage wordt vooral in Israël en Engeland  toegepast. Je moet het maar durven, verschillende soorten slangen over je blote rug laten kruipen. Zo'n slangenmassage schijnt wel erg ontspannend te zijn. Het stimuleert de bloedsomloop en laat je spieren relaxen. Voor wie niet durft: er zijn gelukkig nog heel veel soorten massages waar geen slang aan te pas komt.

6 tips voor meer rust en kalmte

1.0833333333333 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Mindfullness
Mindfullness
Wat zijn de wellnesstrends 2013? Volgens SpaFinder Wellness gaan we steeds meer op zoek naar ontspanning, bezoeken we massaal de 'healthy hotels', nemen we vitamine C douches en laten ons mindfulness masseren. We zoeken rust en kalmte, want we hebben het druk en voelen ons gestresst.  Meer rust en kalmte kun je krijgen door een ontspannende vakantie, maar ook door een aantal gewoontes die je hebt te veranderen. Want je mag dan misschien geen invloed hebben op gebeurtenissen en reacties van anderen, maar hoe je zelf reageert heb je wel in de hand. Tijd voor wat instant rust en kalmte…

Duitse wijn en wellness

1.0833333333333 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Wijnen
Wijnen
Veel Nederlanders weten dat Duitsland het wellnessland bij uitstek is. Maar wist je dat Duitsland ook heerlijke wijnen heeft. Veel wijndrinkers hebben vast al eens een wijntje gedronken van het druivenras Riesling, Silvaner, Rivaner of rode Spätburgunder. Duitsland telt 13 wijnbouwregio's, elk met hun eigen cultuur en traditie. Overigens genieten niet alleen wijnliefhebbers van de zonnige hellingen van de Duitse wijnregio's. De heuvelachtige landschappen, vaak doorsneden door rivieren en de talrijke wijndorpjes, zijn ook bij wandelaars en fietsers populair. Wellness, wijn, leuke steden, prachtige natuur en de ligging vlakbij Nederland maakt van Duitsland dan ook een ideale bestemming voor een korte of langere vakantie.

In balans met yoga en meditatie

1.1666666666667 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

in balans met yoga
in balans met yoga
Met yoga kun je je lichaam en geest in balans krijgen, en houden. Je kunt het leven beter aan en stress heeft minder vat op je. Bijkomend voordeel van yoga is dat je lijf er een stuk soepeler van wordt. Met yoga en meditatie neem je even tijd voor jezelf. En yoga en meditatie zweverig? Nee, zeker niet. Wie regelmatig yoga- en meditatieoefeningen doet komt juist weer met beide benen op de grond. De belangstelling voor yoga en meditatie stijgt. Daarom hebben we ons wellnessdossier over yoga uitgebreid!

Wereldse wellness in Duitsland

1.25 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Wellness in Duitsland
Wellness in Duitsland
In Duitsland vind je veel natuurlijke bronnen met zout, zwavel en mineralen. Niet zo verwonderlijk dat je er zoveel wellnesscentra vindt die gebruik maken van deze natuurlijke rijkdom. De Duitse deelstaten hebben ieder zo hun eigen specialisme. Stel je eigen wellness- en gezondheidspakket samen en laat je tijdens de koude, donkere wintermaanden eens lekker in de watten leggen. Wereldse wellness naast de deur!

Voedsel voor lichaam en geest

1.2142857142857 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

lekker eten en drinken
lekker eten en drinken
Ontdek jezelf weer helemaal tijdens je wellnessbreak in Duitsland. Ervaar wie je bent en laat lichaam, geest en ziel verwennen. Wellness is zoveel meer dan een massage of een behandeling. Om je helemaal 'wel' te voelen heb je ook een actieve en gezonde lifestyle nodig. Met meer bewegen en licht en lekker eten.

  • 1
  • 2

Ook interessant...

De vijf niet te missen highlights van Tanzania

De vijf niet te missen highlights van Tanzania

De republiek Tanzania heeft een oppervlakte die ongeveer even groot is als Frankrijk, Duitsland en België samen en is daarmee het grootste land in Oost-Afrika. Voor de kust, in de Indische oceaan, liggen de eilanden Pemba en Zanzibar die deel uitmaken van de Zanzibar-archipel en bijzonder populair zijn. Maar Tanzania staat ook bekend om de besneeuwde bergtoppen en de ‘Big Five’ en de ‘Grote Migratie’. Hieronder de top 5 higlights die je absoluut niet mag missen tijdens een vakantie naar Tanzania.

Lees verder

Win een gezonde vakantie in de Ammergauer Alpen!

Win een gezonde vakantie in de Ammergauer Alpen!

Rust en ontspanning: welkom in de Vakantieregio Ammergauer Alpen in Beieren, midden in het op een na grootste beschermde natuurgebied van Duitsland. Waar hoogveen met dennen, kruidige weiden en schone lucht de garantie vormen voor een mentaal evenwicht en gezond welbevinden. Of je nu gaat voor de rust, de culturele bezienswaardigheden of wandelen in de natuur, de Ammergauer Alpen staan garant voor een heerlijke vakantie.

Lees verder

Zeven winterzontoppers voor het komende seizoen

Zeven winterzontoppers voor het komende seizoen

Wie de Nederlandse winter vol kou en nattigheid straks even wil verruilen voor een zonnige bestemming, heeft ook komend seizoen volop keus. Maar waar kun je nu het beste heen gaan? Blijf je in Europa of wordt het toch een verre reis? Wat zijn de mooiste winterzonbestemmingen? Aan jou de keuze!

Lees verder

Feestelijke aanbiedingen van jarige Costa Cruises

Feestelijke aanbiedingen van jarige Costa Cruises

Costa Cruises viert in 2018 zijn 70-jarige bestaan. Om de kernwaarden ‘plezier, ontdekken en ontspannen’ extra cachet te geven en de pioniersidentiteit kracht bij te zetten, start de Italiaanse rederij diverse feestelijke acties en initiatieven.

Lees verder

Voorpret op de Vakantiebeurs: win entreekaarten

Voorpret op de Vakantiebeurs: win entreekaarten

De Jaarbeurs in Utrecht wordt van woensdag 10 tot en met zondag 14 januari 2018 weer omgetoverd  tot het grootste vakantiewalhalla van Nederland. Vakantievoorpret is het thema van deze beurs waar je je zintuigen kunt prikkelen met vertrouwde en nieuwe activiteiten. Toch begint de voorpret al op Puur op reis. Niet alleen met onze reisverhalen, maar ook omdat je kaarten kunt winnen voor de Vakantiebeurs.

Lees verder

De ultieme roadtrip: met de camper over Sicilië

De ultieme roadtrip: met de camper over Sicilië

Roadtrips worden steeds populairder. Bij een roadtrip denk je in eerste instantie waarschijnlijk niet gelijk aan Sicilië, maar dit Italiaanse eiland is eigenlijk perfect voor een roadtrip. Sicilië heeft, naast prachtige natuur en mooie plaatsjes, ook heerlijke stranden. Geweldig om dit eiland dan ook te ontdekken tijdens een roadtrip met camper. Dat kan met je eigen camper, maar als je deze niet hebt, kan je ook heel eenvoudig een camper huren. Overnachten kan op speciale camperplaatsen, maar ook op campings zijn mogelijkheden genoeg.

Lees verder