Op bezoek bij de yogi in Delhi

0.6304347826087 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Yoga @ pixabay
Yoga @ pixabay
Yoga is zeer populair in het westen, maar wist je dat deze eeuwenoude bewegingskunst oorspronkelijk uit India komt? India is doordrongen van spiritualiteit. Het is het land van de yogi´s en goeroes: mensen die spirituele gaven bezitten en het stadium van verlichting hebben bereikt door urenlang te mediteren en lichamelijke oefeningen uit te voeren. Vele yogi´s bieden in India cursussen aan voor de yogabeoefenaars uit de hele wereld.  

Wat doet een yogi?

Een yogi beoefent meditatieve of flexibileitsyoga, waarmee hij lichaam en geest onder volledige controle probeert te krijgen om zo dichter tot God te komen. De vele yogi's in het westen bedrijven de fysieke variant, ook wel hatha-yoga genoemd, om stress te reguleren, fitter en leniger te worden of omdat ze de achterliggende levensinzichten interessant vinden. De beoefening van de asana´s en pranayama´s (lichaamshoudingen en ademhalingstechnieken) is razend populair. Maar wat is er nou mooier om deze sport te beoefenen in het land waar yoga geboren is?

In India bieden talloze scholen yogacursussen aan voor zowel leerlingen als docenten. In deze cursussen beoefen je de fysieke kant van deze eeuwenoude hindoeïstische filosofie, maar ook komen er meditatie-oefeningen aan bod en leer je veel over de godsdienstige wortels van yoga. Wie dat wil kan de religieuze kant nog verder uit diepen: India, geboorteplaats van het ondermeer het hindoeïsme en boeddhisme, is immers een belangrijk religieus centrum.  

India is het yoga-land bij uitstek

In India hebben eeuwenoude beschavingen hun sporen achter gelaten. Je vindt er dan ook talrijke moskeeën en paleizen en ziet religie is in ieder aspect van het leven terug. Mensen baden in de heilige rivier de Ganges, vieren religieuze feesten en aanbidden talloze goden. Ook de Indiase keuken is beïnvloed door het geloof. Er wordt uit godsdienstige overwegingen geen vlees gegeten en Indiërs zijn dan ook zeer bedreven in het klaarmaken van vleesloze gerechten. In India kun je daardoor genieten van heerlijke vegetarische curries, tandoori´s, tikka´s en kofti´s.

Ben je er aan toe om de hectiek van de westerse maatschappij te ontvluchten? Houd je ervan om jezelf op mentaal en fysiek vlak uit te dagen en ben je toe aan een nieuwe spirituele ervaring? Dan is een yogacursus in India echt iets voor jou.

De vele bekoringen van Łódź

De vele bekoringen van Łódź

Nooit gedacht dat ik verliefd zou worden op een straat. Mijn jongste bekoring is Piotrkowska, de levensader van Łódź, de derde stad van Polen. De noord-zuidverbinding trekt al eeuwen een kaarsrechte streep door Woedsch, zoals de uitspraak bij benadering luidt, en mag zich met meer dan vier kilometer inmiddels een van de langste winkelstraten van Europa noemen. Maar wandelen door Piotrkowska is veel meer dan lopen alleen, het is stappen door de tijd.

Lees verder

Op wijnreis dicht bij huis: ga eens naar Duitsland

Op wijnreis dicht bij huis: ga eens naar Duitsland

Wie een goed glas wijn kan waarderen, kan zeker ook uren doorbrengen in een wijngaard. Lekker struinen door een wijngebied waar de druiven aan de stokken wachten om rijp te worden. Nu kun je daar een hele vakantie in Frankrijk, Spanje of Italië omheen plannen, maar wat dacht je ervan om het eens wat dichter bij huis te zoeken? In Duitsland bijvoorbeeld.

Lees verder

Wat te doen als iemand in het buitenland overlijdt?

Wat te doen als iemand in het buitenland overlijdt?

De wereld verkennen, op reis gaan... Wiens droom is het niet? Of het nu gaat om een korte strandvakantie of stedentrip, maandenlang rondreizen of backpacken in het Verre Oosten, een reis maken is voor velen een bijzondere ervaring. We staan er niet graag bij stil dat er tijdens een reis ook iets verdrietigs op ons pad kan komen. Een overlijden bijvoorbeeld. Het is waarschijnlijk moeilijk om je voor te stellen, maar het kan helaas gebeuren.

Lees verder

Lekker varen in noordoost-Friesland

Lekker varen in noordoost-Friesland

Friesland staat bekend als provincie waar je prachtige vaartochten kunt maken. Heel eco, in een zeilboot, met de wind als voortstuwende kracht, of wellicht in een fluisterstil sloepje. Maar welke vaarwateren zijn er, en hoe komt het dat deze provincie zo waterrijk is? Puur op reis geeft een overzicht van de meren en vaargebieden in noordoost-Friesland én een klein stukje historie.

Lees verder

Lekker en veilig barbecueën

Lekker en veilig barbecueën

Met het stijgen van de temperatuur wordt het ook weer tijd om de barbecue van stal te halen. Maar of je nu in de tuin, op je balkon, in de vrije natuur, op een camping of bij je vakantiewoning gaat barbecueën, doe het in ieder geval veilig. Puur op reis zet wat tips op een rij zodat barbecueën een feestje is, en blijft.

Lees verder

Maak kennis met de waterkrachtcentrale in Bollène

Maak kennis met de waterkrachtcentrale in Bollène

Een vakantie in de Vaucluse brengt de mooiste dingen van Frankrijk samen. Neem Bollène in het dal van de Rhône, waar kort na de Tweede Wereldoorlog een waterkrachtcentrale werd gebouwd die vandaag de dag wordt gezien als meesterwerk van industriële architectuur. En sinds kort is dit bijzondere bouwwerk van binnen én buiten te bewonderen tijdens een twee uur durende tour.

Lees verder