Sauna en wellness steeds populairder

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

De sauna wint steeds meer aan populariteit. Steeds meer mensen weten in hun vrije tijd de weg naar de sauna te vinden en combineren dat graag met bijvoorbeeld een massage. We willen meer relaxen en ontspannen. De groeiende aandacht voor welzijn en welbevinden is een  trend, zo blijkt uit het NRIT trendrapport toerisme, recreatie en vrije tijd 2010/2011.

Het aantal (grote) wellnesscentra, sauna's met veel voorzieningen en bungalowparken met wellnessfaciliteiten is de afgelopen jaren behoorlijk gegroeid. Ook hotels doen aan die ontwikkelingen mee door wellnessvoorzieningen uit te breiden en toegankelijk te maken voor mensen uit de omgeving, die ook lekker van de sauna willen genieten. Steeds meer hotels bieden ook speciale 'wellnessarrangementen'.

Onbekendheid met de sauna

Uit onderzoek van Zoover blijkt dat Nederlanders desondanks nog een beetje preuts zijn. 41% geeft aan niet naar de sauna te gaan omdat ze zich niet naakt willen vertonen in de buurt van anderen. Ook is de hitte in de sauna een reden om niet te gaan, 13% voert dit aan als belangrijkste reden niet te gaan. De prijs is voor 4% van de respondenten een reden niet te gaan. Ook onbekendheid met de sauna weerhoudt mensen van een bezoek. Puur op reis legt uit wat je in een sauna kunt verwachten.

Intieme sauna's populair

Grotere sauna's worden minder goed gewaardeerd dan kleinere, intieme sauna's. De redenen volgens Zoover:  te weinig personeel, lange wachtrijen, volle parkeerplaatsen, te weinig ligbedden, te duur eten...
En dan de drukte: te veel mensen, sardienen in een blik. Letterlijk soms door de blote billen het bos niet meer zien. Mensen willen blijkbaar toch graag een plek om tot rust te komen.

Mindfulness in de praktijk

Mindfulness in de praktijk

Bewust leven in het hier en nu: het is soms gemakkelijker dan je denkt. Je stapt onder de douche. En in plaats van te denken aan de drukke dag die voor je ligt, geniet je van het gevoel van het warme water, de geur van je doucheschuim en de lekkere zachte handdoek waarmee je jezelf afdroogt. Je bent helemaal in het hier en nu, met volle aandacht voor jezelf en wat je doet. Dit is mindfulness in het kort. En we geven wat handige tips waarmee je aan de slag kunt gaan.

Lees verder

7 Tips om (een beetje) te slapen in het vliegtuig

7 Tips om (een beetje) te slapen in het vliegtuig

Langere vliegreizen, zeker als het nachtvluchten zijn, wil je zo goed en comfortabel mogelijk doorkomen. Een uurtje slapen helpt daarbij. Zelf vind ik lange vliegreizen vervelend omdat ik er heel slecht tegen kan om de hele reis met mijn benen naar beneden te zitten. Vaak lees je de tip om ‘zelf’ je stoel uit te kiezen, maar dat kan met de huidige voorwaarden van veel vliegtuigmaatschappijen behoorlijk wat geld kosten. Bovendien is dat zeker geen garantie dat je dan wel slaapt. Dat is afhankelijk van meer factoren. Nee, ik ben bang dat slapen in een vliegtuig me nooit zal lukken, maar met deze tips doezel ik wel een beetje weg.

Lees verder

Betalen met een creditcard. Tips en voorwaarden

Betalen met een creditcard. Tips en voorwaarden

Zeker bij een buitenlandse vakantie kun je bijna niet meer zonder een creditcard. Je boekt er je vliegtickets mee en hebt (bijna) altijd een creditcard nodig om een huurauto te reserveren. Ook voor het boeken van een hotelkamer heb je meestal een creditcard nodig. Waar moet je op letten als je een creditcard gebruikt en hoe zit dat als er een bedrag wordt afgeschreven waar je het niet mee eens bent?

Lees verder

Vlucht vertraagd? Claim je vergoeding

Vlucht vertraagd? Claim je vergoeding

Stakingen, vertragingen, annuleringen. Het zijn niet de eerste dingen waar je aan denkt als je je vliegvakantie hebt geboekt. Maar het komt wel voor, en niet altijd geeft de betreffende vliegmaatschappij je dan de service of compensatie waar je recht op hebt. Wat zijn de regels?

Lees verder

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

Winterwandelen groeit aan populariteit, zeker nu skigebieden meer en meer winterwandelroutes uitzetten. Dit met het doel je even weg te voeren van de drukke pistes. Zo kun je genieten van de rust en de stilte van een winters natuurlandschap, terwijl de sneeuw zachtjes onder je voeten knarst. Met deze tips maak je van een winterwandeling een succes.

Lees verder

Tips voor een kampeervakantie

Tips voor een kampeervakantie

Nederlanders zijn gek op kamperen en elk jaar trekken er weer veel mensen met tent, vouwwagen, caravan of camper de wijde wereld in voor het vrije vakantiegevoel. Lekker in de buitenlucht, op één plek, of juist rondtrekken. De een is gelukkig in een simpel tentje, de ander kiest voor een kant-en-klare accommodatie op een camping

Lees verder