Meer teken, vaker Lyme

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

teek
teek
In Nederland komen steeds meer teken voor. Hierdoor krijgen ook steeds meer mensen de ziekte van Lyme. Onderzoekers van de Wageningen Universiteit komen tot deze conclusie na een jarenlange studie. In 2009 moesten 22.000 mensen in ons land worden behandeld aan de gevaarlijke infectieziekte, die wordt veroorzaakt door de Borrelia-bacterie. Van de teken in Nederland is gemiddeld 15 procent besmet met deze bacterie; in de rest van Europa is dat gemiddeld 10 procent. De onderzoekers denken dat het klimaat in Nederland gunstig is voor teken. Die komen vooral voor in bossen, duinen, stadsparken, maar ook in de eigen tuin. De kans op een tekenbeet is het grootst in de maanden mei, juni en juli.

Schaduwrijke plekken

De gevaarlijkste plaatsen zijn schaduwrijke plekken onder bomen waar de bodem is bedekt met afgevallen blad, hoog gras of struikjes. Teken vallen zelden uit bomen; ze leven met name dicht bij de grond en zoeken daar – vaak via een uitstekende grasspriet – hun bloedmaaltijd. Veertig procent van de tekenbeten wordt opgelopen in het bos; een derde in de tuin.

Bescherming

Lange mouwen, lange broeken, kousen en hoge (wandel)schoenen kunnen voorkomen dat je toch wordt gebeten. Je kunt je ook insmeren met een insectwerend middel met DEET. Daarnaast kun je je kleding ook impregneren met het insecticide permethrin, ook dat biedt extra bescherming tegen een aanval van een teek.
Ondanks die voorzorgsmaatregelen is het raadzaam om na elk bezoek aan bos of strand of na een verblijf in de tuin jezelf en je kinderen te controleren. Teken gaan bij voorkeur zitten op warme, vochtige plekken, zoals oksels, liezen, knieholtes en bilspleet. Bij kinderen zitten ze ook wel op het hoofd, achter de haargrens en achter de oren.

Verwijderen!

Mocht je uiteindelijk toch een teek aantreffen, dan is er maar één remedie: zo snel mogelijk verwijderen! Dat kan met een tekentang of een pincet; probeert wel de teek recht uit de huid te trekken. Hoe sneller de teek is weggehaald, des te kleiner is de kans op besmetting. Kijk hier voor een uitgebreide instructie.
Als een teek is geïnfecteerd, dan kan er op de plek van de beet een rode, ringvormige vlek ontstaan. Met antibiotica, te verkrijgen via de huisarts, kan de ziekte over het algemeen worden bestreden. Deskundigen zeggen dat de ziekte van Lyme zich in de afgelopen 12 jaar heeft uitgebreid van het oosten van ons land naar de kuststrook en meer recent ook naar het zuiden van Nederland.

Dieren

Ook huisdieren lopen het risico op tekenbeten. Controleer ook je kat of hond geregeld. Vind je een teek, verwijder die dan op dezelfde manier als bij een mens.

Teek testen en Tekenradar

Ook is het mogelijk om een teek te testen, zo kun je na een tekenbeet meteen zien of de teek is besmet met de borrelia bacterie. Deze veroorzaakt de ziekte van Lyme en hoe eerder je start met de behandeling, des te beter. Kom je een teek tegen, bij jezelf of bij je huisdier? Geef dat dan door op de Tekenradar!  Zo is nog beter inzichtelijk te maken waar de teek leeft en is deze beter te stoppen. Jaarlijks wordt er aandacht gevraagd voor het opkomende tekenprobleem tijdens de Week van de Teek, waar verschillende organisaties zich inzetten. Kijk voor meer informatie op http://stopdeteek.nl/tekenradar

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

Winterwandelen groeit aan populariteit, zeker nu skigebieden meer en meer winterwandelroutes uitzetten. Dit met het doel je even weg te voeren van de drukke pistes. Zo kun je genieten van de rust en de stilte van een winters natuurlandschap, terwijl de sneeuw zachtjes onder je voeten knarst. Met deze tips maak je van een winterwandeling een succes.

Lees verder

Tips voor een kampeervakantie

Tips voor een kampeervakantie

Nederlanders zijn gek op kamperen en elk jaar trekken er weer veel mensen met tent, vouwwagen, caravan of camper de wijde wereld in voor het vrije vakantiegevoel. Lekker in de buitenlucht, op één plek, of juist rondtrekken. De een is gelukkig in een simpel tentje, de ander kiest voor een kant-en-klare accommodatie op een camping

Lees verder

Werelderfgoed in Kroatië

Werelderfgoed in Kroatië

Kroatië is bij veel Nederlanders populair als vakantieland. Je vindt er een schat aan mooie stranden, prachtige natuur en sfeervolle dorpen en steden. Maar wist je dat je in Kroatië ook een schat aan Werelderfgoed vindt? Niet zo vreemd met al die verschillende volkeren en culturen die in Kroatië hun sporen achtergelaten hebben.

Lees verder

Grenzeloos kuren bij onze oosterburen

Grenzeloos kuren bij onze oosterburen

Bronnen, baden, zuivere lucht. Duitsland is voor velen nog altijd het kuurland bij uitstek. Maar wat kun je nu precies waar doen? Puur op reis zet de soorten kuren en kuuroorden op een rij en doet een aantal reissuggesties in Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Hessen, Saarland en Baden-Württemberg. Alle accommodaties in deze westelijke deelstaten liggen op een redelijke reisafstand van Nederland en België. Uiteraard zijn er in Duitsland nog veel meer mogelijkheden, maar daarvoor moet je dan wel meer tijd willen en kunnen uittrekken om grenzeloos te kunnen kuren.

Lees verder

Win kaarten voor de Vakantiebeurs en krijg de wereld aan je voeten!

Win kaarten voor de Vakantiebeurs en krijg de wereld aan je voeten!

Wil je in een dag de wereld rond? Kom dan van 10 tot en met 13 januari naar de Vakantiebeurs in Utrecht. De hele dag ligt de wereld aan je voeten en kun je nieuwe landen en culturen ontdekken en je laten inspireren voor je volgende vakantie. Nieuwe landen dit jaar zijn onder andere Libanon, Georgië en het emiraat Ras al Khaimah. Wil je alles ontdekken? Doe dan mee met onze actie en win gratis entreekaarten voor de Vakantiebeurs.

Lees verder

6 Tips voor meer rust en kalmte

6 Tips voor meer rust en kalmte

Druk, druk druk... veel tijd voor iedereen en alles en zo weinig tijd voor jezelf. En toch is het belangrijk om tijd vrij te maken om even te kunnen ontspannen. Maar dat is moeilijk. We weten niet altijd wat we moeten doen en gaan gestresst op zoek naar tijd voor onszelf. Maar hoe vind je die tijd? We kunnen daar best een beetje hulp bij gebruiken.

Lees verder