Yoga... waar en hoe?

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Yoga en mindfulness
Yoga en mindfulness
Yoga brengt lichaam en geest weer in balans. Je bent beter bestand tegen stress en daarnaast wordt je lichaam van yoga nog eens een stuk soepeler ook. Yoga kent verschillende vormen. Welke vorm het best bij je past kun je het best ontdekken door proeflessen te nemen. Je kunt yoga natuurlijk beoefenen in een van de vele yogascholen, maar er zijn ook bijzondere plekken en locaties om je asana’s (oefeningen) te doen.

Yoga op een schip

Terwijl de golven om de boeg klotsen doe jij je oefeningen aan dek. Er zijn speciale yogacruisereizen waarbij je de dag begint en eindigt met yogalessen onder professionele begeleiding. Tussendoor meert het schip aan en kun je van boord gaan om leuke dorpen, stadjes en steden ontdekken. Vaak zijn er ook interessante lezingen aan boord.

Yoga in je blootje

Yoga in je blootje raar? Je bent in ieder geval in goed gezelschap. Sterren als Jennifer Lopez, Halle Berry, Gwyneth Paltrow en Nicholas Cage schijnen ook al voor de blote yogavariant gevallen te zijn. Van blote yoga schijn je van een extra vrij gevoel te krijgen. Daarom schieten overal ter wereld de instituten waar je naakt yoga kunt beoefenen als paddelstoelen uit de grond. In Amerika roepen de blote yogascholen ook weerstand op en de Indische yoga-expert Bharat Thakur vindt yoga in je blootje ‘het ergste wat men met yoga kan doen.’ Bloot of niet, met yoga kom je in ieder geval in beweging! Behalve in yoga-instituten kun je ook op een aantal naturistencampings terecht voor naakte yoga. 

Yoga in een park of op het strand

Zodra het weer het toelaat wordt er overal in het land yoga in de buitenlucht gegeven. Soms in de vorm van workshops, soms omdat yogainstituten de lessen verplaatsen naar parken of stranden. 

Yoga op reis

Spirituele reizen, wellnessreizen, meditatiereizen. De trend om bewuster op reis te gaan en het mooie van een land te combineren met het nuttige en aangename voor jezelf is steeds duidelijker merkbaar. Er zijn veel aanbieders van yoga- en mindfulnessreizen. De programma's en locaties verschillen, maar het doel is hetzelfde: ontspannen in een prachtige omgeving met aandacht en tijd voor jezelf. Kijk bijvoorbeeld eens bij het aanbod van Puur en kuur voor een wellnessreis op maat.

Yoga op een festival

Jaarlijks zijn er wereldwijd verschillende yogafestivals.
In Nederland: het Dutch Yoga Festival 2012 van 29 juni tot en met 1 juni 2012 op Terschelling. Het voorprogramma start op 28 juni.
Op Bali: het Annual BaliSpirit Festival van 28 maart tot en met 1 april 2012 in Ubud op Bali.
In Egypte: het international  yogafestival in Sharm El Sheik aan de Rode Zee van  26 april tot 1 mei.
In Frankrijk: het Europees yogafestival, 31 juli - 8 augustus 2012 op het landgoed “Chateau Anand”, tussen Tours en Poitiers.
Vul deze lijst gerust aan!

Meer over yoga en meditatie lees je in ons wellnessdossier. 

Reactie toevoegen
Reacties zijn van harte welkom. Reclame maken, producten promoten of websites vermelden is niet toegestaan.

Op stedentrip vanaf Rotterdam Airport

Op stedentrip vanaf Rotterdam Airport

Er zijn erg veel mooie steden te ontdekken in Europa, die een prima bestemming zouden zijn voor een stedentrip. Bezoek de meest indrukwekkende bezienswaardigheden, van historische monumenten tot moderne architectuur. Vliegen kan vanaf verschillende luchthavens, waaronder Rotterdam Airport. Deze luchthaven is compact en daardoor een fijne start voor jouw vliegreis. We vertellen we je in dit artikel meer over stedentrips maken vanaf Rotterdam Airport.

Lees verder

Het Forum Romanum in Rome: een reis door de tijd

Het Forum Romanum in Rome: een reis door de tijd

Ga je naar Rome dan stap je letterlijk terug in de geschiedenis. Rome is geplaveid met historische gebouwen en plekken. Natuurlijk kun je niet om het Colosseum heen, maar het politieke, religieuze en commerciële centrum van het oude Rome mag je ook niet missen: het Forum Romanum. Stap het Forum Romanum binnen en je wandelt terug naar de tijd van keizers, gladiatoren en politieke intriges.  In dit artikel nemen we je mee op een virtuele reis door dit iconische historische complex, en geven we handige tips voor een onvergetelijk bezoek.

Lees verder

Hij komt eraan, de Puur op reis Vakantie Special!

Hij komt eraan, de Puur op reis Vakantie Special!

Eind maart verspreiden we een speciale Vakantie Special onder de abonnees van onze nieuwsbrief. Voor de snelle beslissers hebben wij nog beperkte advertentieruimte. Adverteren kan in de vorm van een banner, een aanbieding of een advertorial waarin een accommodatie, bestemming of reis wordt uitgelicht. Maar de Vakantie Special heeft meer!

Lees verder

Win entreekaarten voor Keukenhof 2024

Win entreekaarten voor Keukenhof 2024

Dit jaar is een extra feestelijk jaar voor Keukenhof: het bloemenpark in Lisse viert in 2024 haar 75-jarig bestaan. Reden voor een feestje en door mee te doen aan onze prijsvraag kun je entreekaarten winnen om dit feestje mee te maken.

Lees verder

Kampeertips voor beginners

Kampeertips voor beginners

Of je nu jong of oud bent, kiest voor een tent of een luxe ingerichte sta-caravan op een camping of vakantiepark, als je voor het eerst gaat kamperen zul je vast iets hebben aan deze kampeertips. Kamperen geeft veel mensen het gevoel van vrijheid. Kamperen is een heel andere beleving dan een hotelkamer of appartement. Je kunt de serene rust van de natuur opzoeken en toch de nabijheid van een stad of leuke toeristische attracties.Heb je zelf kampeertips? Dan kun je andere beginnend kampeerders helpen door deze te delen.

Lees verder

Van Gogh Drenthe beste fietsroute van 2024

Van Gogh Drenthe beste fietsroute van 2024

De Van Gogh Drenthe is verkozen tot de beste fietsroute van 2024. De Nederlandse kanshebber troefde vier andere Europese kandidaten af: La Vélobuissonnière (Frankrijk), Unionsleden (Noorwegen en Zweden), Lech Radweg (Duitsland en Oostenrijk) en de Cykelleden Skåne (Zweden). De bekendmaking was op de eerste dag van de Fiets en Wandelbeurs in Utrecht.

Lees verder