Wellness in de Franse sneeuw

0.97826086956522 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

b_350_263_16777215_00_images_stories_Frankrijk_valthorens_skischoenen.jpgEen niet-skivakantie in Val Thorens. Wat kun je doen in een dorp, waain ski, sneeuwboard en sleetjes de hoofdrol spelen? Ontspannen bijvoorbeeld. Bijna elk hotel in Val Thorens heeft wel een ‘spa’. Wij bezochten er een aantal, zoals de spa in Koh i nohr en die van Le Fitz Roy, twee vijfsterrenhotels in Val Thorens, maar ook zagen we de spa van hotel Val Thoren, met als grappig detail dat je vanuit het zwembad zo de piste in het dorp opkijkt. En zij naar jou. Een groter contrast is haast niet denkbaar: een badgast in zwempak die zwaait naar een in skikleding gehulde skiër.

 

 

Wat kun je verwachten?

b_250_148_16777215_00_images_stories_Frankrijk_valthorens_levalthorens.jpgDe spa’s bestaan over het algemeen uit een zwembad, een sauna en een stoombad, hier Hamam genoemd. Ze zijn lekker voor een uurtje relaxen na een inspannend dagje. De spa's hebben ieder een eigen sfeer, van strak modern tot romantisch en van fel verlicht tot een intieme sfeer. Wil je jezelf extra verwennen dan is uiteraard bij elke spa ook een massage te boeken. Ik koos massage Révëlation de Soi uit het spa-menu van hotel Le Fitz Roy. 

 

Ik word ontvangen door Myléne. Zij is mijn masseuse voor vandaag en brengt me naar een kleine, maar sfeervol ingerichte massagekamer. Ik krijg een decent massagebroekje aangereikt en het verzoek om me uit te kleden en op de tafel te gaan liggen. Om eerlijk te zijn verwacht ik een standaard massage, maar Mylene verrast me. Ze dimt het licht en doet een paar kleine sfeervolle lichtjes aan. Toegedekt met een warme handdoek maakt ze contact door te voelen waar mijn knelpunten zijn. Na de wandeling met de raquettes giseren zijn dat er nogal wat: mijn schouders, vanwege de rugzak die ik droeg, mijn bovenbenen, niet gewend aan afdalingen in de sneeuw en mijn kuiten, die aanvoelen alsof ik drie hoge bergtoppen beklommen heb.

Stil...

b_250_171_16777215_00_images_stories_Frankrijk_valthorens_spafitz.jpgDan gaat ze aan de slag. Ze kneedt, rolt, strijkt en aait. Feilloos voelt ze aan waar de meeste spanning in mijn spieren zit. Het is een ‘ontspanningsmassage waar je toch energie van krijgt’ en ik ben aangenaam verrast door de druk die ze uitoefent. Niet te zacht, want dat kan me na een paar minuten behoorlijk irriteren, maar ook niet zo hard dat je het idee hebt een al te stevige sportmassage te ondergaan. De massage beloofde ontspanning voor lichaam en geest en zowaar, na een poosje, en vergeef me als ik niet weet na hoelang, raak ik behoorlijk ontspannen. Heel bijzonder, omdat mijn hoofd altijd wel actief blijft. Ik lig op een gegeven moment echt met het idee’meisje, ga vooral zo door’ en krijg zelfs niet de neiging om een gesprek met haar te voeren. Wat ik normaal gesproken wel doe.
Na wat uren lijkt moet ik me omdraaien en krijgen vooral mijn bovenbenen en armen, jawel, raquettes en rugzak, een grondige en prettige kneedbeurt. Dan fluistert ze me toe dat het tijd is. Nee he, nu al? Zijn er echt al 55 minuten voorbij? Ja dus.

Lees ook mijn avonturen in Val Thorens!

Langzaam kom ik overeind en kleed me aan. In de theeruimte krijg ik nog een lekker kopje thee en dan neem ik afscheid van een jong meisje, die het vak van masseuse duidelijk in de vingers heeft. Goedkoop is de verwenbeurt niet: op de kaart staat een bedrag van 120 euro. Maar een massage door Myléne is dat zeker waard.

Op vakantie naar Frankrijk met

Neckermann

Pierre en Vacances

Topic Travel Vakantiehuizen

Thalys

 

Reactie toevoegen

Mindfulness in de praktijk

Mindfulness in de praktijk

Bewust leven in het hier en nu: het is soms gemakkelijker dan je denkt. Je stapt onder de douche. En in plaats van te denken aan de drukke dag die voor je ligt, geniet je van het gevoel van het warme water, de geur van je doucheschuim en de lekkere zachte handdoek waarmee je jezelf afdroogt. Je bent helemaal in het hier en nu, met volle aandacht voor jezelf en wat je doet. Dit is mindfulness in het kort. En we geven wat handige tips waarmee je aan de slag kunt gaan.

Lees verder

7 Tips om (een beetje) te slapen in het vliegtuig

7 Tips om (een beetje) te slapen in het vliegtuig

Langere vliegreizen, zeker als het nachtvluchten zijn, wil je zo goed en comfortabel mogelijk doorkomen. Een uurtje slapen helpt daarbij. Zelf vind ik lange vliegreizen vervelend omdat ik er heel slecht tegen kan om de hele reis met mijn benen naar beneden te zitten. Vaak lees je de tip om ‘zelf’ je stoel uit te kiezen, maar dat kan met de huidige voorwaarden van veel vliegtuigmaatschappijen behoorlijk wat geld kosten. Bovendien is dat zeker geen garantie dat je dan wel slaapt. Dat is afhankelijk van meer factoren. Nee, ik ben bang dat slapen in een vliegtuig me nooit zal lukken, maar met deze tips doezel ik wel een beetje weg.

Lees verder

Betalen met een creditcard. Tips en voorwaarden

Betalen met een creditcard. Tips en voorwaarden

Zeker bij een buitenlandse vakantie kun je bijna niet meer zonder een creditcard. Je boekt er je vliegtickets mee en hebt (bijna) altijd een creditcard nodig om een huurauto te reserveren. Ook voor het boeken van een hotelkamer heb je meestal een creditcard nodig. Waar moet je op letten als je een creditcard gebruikt en hoe zit dat als er een bedrag wordt afgeschreven waar je het niet mee eens bent?

Lees verder

Vlucht vertraagd? Claim je vergoeding

Vlucht vertraagd? Claim je vergoeding

Stakingen, vertragingen, annuleringen. Het zijn niet de eerste dingen waar je aan denkt als je je vliegvakantie hebt geboekt. Maar het komt wel voor, en niet altijd geeft de betreffende vliegmaatschappij je dan de service of compensatie waar je recht op hebt. Wat zijn de regels?

Lees verder

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

Winterwandelen groeit aan populariteit, zeker nu skigebieden meer en meer winterwandelroutes uitzetten. Dit met het doel je even weg te voeren van de drukke pistes. Zo kun je genieten van de rust en de stilte van een winters natuurlandschap, terwijl de sneeuw zachtjes onder je voeten knarst. Met deze tips maak je van een winterwandeling een succes.

Lees verder

Tips voor een kampeervakantie

Tips voor een kampeervakantie

Nederlanders zijn gek op kamperen en elk jaar trekken er weer veel mensen met tent, vouwwagen, caravan of camper de wijde wereld in voor het vrije vakantiegevoel. Lekker in de buitenlucht, op één plek, of juist rondtrekken. De een is gelukkig in een simpel tentje, de ander kiest voor een kant-en-klare accommodatie op een camping

Lees verder