Verminder je stress

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Stress
Stress

Net terug van vakantie of de vakantie nog in het verschiet? Stress ligt ook tijdens ogenschijnlijk ontspannen dagen, altijd op de loer. Maar wat is stress? En moet en kun je er altijd iets aan doen?  We geven je wat tips om ‘gewone’ stressvolle situaties het hoofd te bieden.

Vegetarische gerechten op Regent Seven Seas Cruises

1.625 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Cruiseschip
Cruiseschip

Regent Seven Seas Cruises®, gaat vanaf 1 juli 2019 meer dan 200 culinaire plantaardige gerechten aanbieden bij het ontbijt, de lunch en het diner. De maatschappij doet dit om tegemoet te komen aan de veranderende smaak van (luxe)reizigers, die tegenwoordig steeds meer veganistische of vegetarische levensstijlen volgen of liever plantaardige producten eten.

Cruisen steeds populairder bij Nederlanders

1.4 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Top 3 vaargebiedenCruisen steeds populairder bij...
Aida Prima©Neufal54-Pixabay

Vandaag zijn de jaarlijkse cijfers van Cruise Lines International Association (CLIA) bekend gemaakt. En wat blijkt: in 2018 boekten 113.000 Nederlanders een cruise. Dat is een stijging van 2,2 procent ten opzichte van 2017, wat al met 110.000 passagiers al een recordjaar was. Opmerkelijk is de groei van het aantal passagiers onder de 30 jaar.

Mindfulness in de praktijk

1.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Meditatie
Meditatie

Bewust leven in het hier en nu: het is soms gemakkelijker dan je denkt. Je stapt onder de douche. En in plaats van te denken aan de drukke dag die voor je ligt, geniet je van het gevoel van het warme water, de geur van je doucheschuim en de lekkere zachte handdoek waarmee je jezelf afdroogt. Je bent helemaal in het hier en nu, met volle aandacht voor jezelf en wat je doet. Dit is mindfulness in het kort. En we geven wat handige tips waarmee je aan de slag kunt gaan.

Cruisen: voor stellen, families én singles

1.1666666666667 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Dek van cruiseschip
Dek van cruiseschip

Het aantal alleenstaanden in Nederland was nog nooit zo groot, zo blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). En niet alleen in ons land komen er steeds meer mensen die single zijn, of die alleen op reis willen. Op dit verschijnsel springen de cruisemaatschappijen actief in met single cruises.

Goed toeven in Val Thorens

1.7083333333333 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Lichaam en geestGoed toeven in Val Thorens

Off piste in Val Thorens… hoe avontuurlijk klinkt dat. Maar nu eens geen capriolen in Tiefschnee, we gaan naar het bekende Franse wintersportoord voor bedaarde sneeuwpret.  Dan moet je denken aan yoga in de vroege ochtend, skiwandelen en een massage in de middag, om de dag af te ronden met eten, drinken en eventueel cultuur.

Grenzeloos kuren bij onze oosterburen

1.9230769230769 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Bad Pyrmont
Bad Pyrmont

Bronnen, baden, zuivere lucht. Duitsland is voor velen nog altijd het kuurland bij uitstek. Maar wat kun je nu precies waar doen? Puur op reis zet de soorten kuren en kuuroorden op een rij en doet een aantal reissuggesties in Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Hessen, Saarland en Baden-Württemberg. Alle accommodaties in deze westelijke deelstaten liggen op een redelijke reisafstand van Nederland en België. Uiteraard zijn er in Duitsland nog veel meer mogelijkheden, maar daarvoor moet je dan wel meer tijd willen en kunnen uittrekken om grenzeloos te kunnen kuren.

6 Tips voor meer rust en kalmte

0.80769230769231 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Sauna
Sauna

Druk, druk druk... veel tijd voor iedereen en alles en zo weinig tijd voor jezelf. En toch is het belangrijk om tijd vrij te maken om even te kunnen ontspannen. Maar dat is moeilijk. We weten niet altijd wat we moeten doen en gaan gestresst op zoek naar tijd voor onszelf. Maar hoe vind je die tijd? We kunnen daar best een beetje hulp bij gebruiken.

In balans met yoga en meditatie

0.8695652173913 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Yogapose
Yogapose

Met yoga kun je je lichaam en geest in balans krijgen, en houden. Je kunt het leven beter aan en stress heeft minder vat op je. Bijkomend voordeel van yoga is dat je lijf er een stuk soepeler van wordt. Met yoga en meditatie neem je even tijd voor jezelf. En yoga en meditatie zweverig? Nee, zeker niet. Wie regelmatig yoga- en meditatieoefeningen doet komt juist weer met beide benen op de grond. Er is steeds meer belangstelling voor yoga en meditatie.Daarom hebben we ons wellnessdossier over yoga uitgebreid!

Wellness Duitsland: voedsel voor lichaam en geest

0.91304347826087 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Persoonlijke lifestyleWellness Duitsland: voedsel voor...
Eten en drinken

Ontdek jezelf weer helemaal tijdens je wellnessbreak in Duitsland. Ervaar wie je bent en laat lichaam, geest en ziel verwennen. Wellness is zoveel meer dan een massage of een behandeling. Om je helemaal 'wel' te voelen heb je ook een actieve en gezonde lifestyle nodig. Met meer bewegen en licht en lekker eten.

Wijn & Cocktailprogramma Norwegian Cruise Line opnieuw bekroond

0.84615384615385 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Genieten aan boordWijn & Cocktailprogramma...
Wine and Cocktails©prNorwegian

Norwegian Cruise Line is opnieuw bekroond voor het befaamde wijn & cocktailprogramma op haar schepen. De hoofdbartender van de Norwegian Bliss is in de gerenommeerde internationale cocktailcompetitie uitgeroepen tot een van de 2018 Diageo Global Travel’s Best Bartenders. Het befaamde steakhouse Cagney's op Norwegian Escape kreeg de 'Award of Excellence' van Wine Spectator.

Ook interessant...

Kaarten winnen voor de Kampeer & Caravan Jaarbeurs

Kaarten winnen voor de Kampeer & Caravan Jaarbeurs

Voor iedereen die er graag op uittrekt en houdt van het buitenleven staat de Kampeer en Caravan Jaarbeurs weer in de agenda: tussen 9 en 13 oktober is het zo ver. Met bijna 60.000 m2 kampeermiddelen is de Kampeer en Caravan Jaarbeurs de grootste beurs in Nederland die volledig in het teken staat van kamperen. En bij Puur op reis kun je kaarten winnen voor de beurs.

Lees verder

Amsterdam staat twee dagen bol van het ambacht

Amsterdam staat twee dagen bol van het ambacht

Een masterclass Japans lakwerk, houtsnijden, een haak smeden en nog veel meer. De Hallen in Amsterdam staan zaterdag 28 en zondag 29 september bol van het ambacht, tijdens de zevende editie van het festival Ambacht in Beeld. Tijdens het evenement, dat in het teken staat van ambachtelijk meesterschap, delen meer dan vijftig ambachtslieden uit binnen- en buitenland hun kennis en ervaring met het publiek.

Lees verder

Verminder je stress

Verminder je stress

Net terug van vakantie of de vakantie nog in het verschiet? Stress ligt ook tijdens ogenschijnlijk ontspannen dagen, altijd op de loer. Maar wat is stress? En moet en kun je er altijd iets aan doen?  We geven je wat tips om ‘gewone’ stressvolle situaties het hoofd te bieden.

Lees verder

Wat mag je meenemen aan handbagage?

Wat mag je meenemen aan handbagage?

Steeds meer airlines vragen geld voor het inchecken van ruimbagage. Ga je langere tijd op reis dan ontkom je daar vaak niet aan. Maar ga je bijvoorbeeld op stedentrip dan kun je met wat handige inpaktips meestal prima volstaan met handbagage, al blijft ondanks alle slimme inpaktrucs, het gewicht van een paar schoenen gewoon het gewicht. Maar slim inpakken loont altijd.

Lees verder

Reistips voor 50Plussers

Reistips voor 50Plussers

Zijn reistips voor een 50Plusser anders dan die voor een 30Plusser? Ja en nee. De ‘algemene’ tips, zoals het hebben van een goede reis- en ongevallenverzekering en tips voor het gebruik van creditcards bijvoorbeeld, zijn voor iedere reiziger. Maar ben je geen 30 meer, dan zijn er een paar andere dingen om rekening mee te houden. En die zetten we op een rijtje.

Lees verder

Top 11 lekkerste musea van Nederland en België

Top 11 lekkerste musea van Nederland en België

Met instellingen als het Rijksmuseum en het Koninklijk Museum voor Schone Kunsten hebben Nederland en België zich een plek verworven op de internationale cultuurkaart. Maar de lage landen doen niet alleen in hoge kunsten; ze hebben ook een scala aan heerlijke, vooral smakelijke musea. Puur op reis kiest de 11 lekkerste.

Lees verder