Internationale Dag van de Yoga in Amsterdam

0.68181818181818 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
Yoga-Puuropreis-Mbatty-Pixabay.jpg

Het Museumplein is op 17 juni dit jaar het toneel van de grootste viering van de Internationale Dag van de Yoga ooit in Nederland. Dit initiatief van de Ambassade van India en Stichting International Yoga Day omvat yogademonstraties, een meditatiesessie, muziek, dans en vegetarisch en veganistisch voeding.

De dag begint met een traditioneel aansteken van de olielamp door hoogwaardigheidsbekleders, onder wie spirituele goeroe Sri Sri Ravi Shankar, oprichter van de Art of Living Foundation (AOLF) en de burgemeester van Amsterdam, Jozias van Aartsen. Aansluitend is er een groepssessie  van traditionele Indiase yoga, waaraan iedereen deel mag nemen. De yogademonstraties worden afgewisseld door culturele programma's met dans en muziek. Yogaleraar Johan Noorloos van The New Yoga School Amsterdam verzorgt een workshop. Voor (groot)ouders met kinderen is er een familieyoga-sessie. Eten en drinken wordt verzorgt door Foodtrucks die vegetarische en veganistische gerechten serveren. ’s Avonds is de grote finale met het muziekconcert The Soul Chanti.
De grote finale in de avond is een muziekconcert genaamd The Soul Chanti concert met de Indiase viool maestro Dr. L. Subramaniam en de Bollywood playback zangeres Kavita Krishnamurthy.
Dit wellnessfestival op het Museumplein is de gehele dag gratis toegankelijk.

Booking.com

Over yoga

Yoga, dat 5000 jaar geleden in het oude India ontstond, is een fysieke, mentale en spirituele oefening of discipline. De Algemene Vergadering van de Verenigde Naties heeft op 11 december 2014 op initiatief van India een resolutie aangenomen om 21 juni uit te roepen tot Internationale Dag van de Yoga. De resolutie roept regeringen en volkeren over de hele wereld op om deze dag op gepaste wijze te gedenken en het bewustzijn van de voordelen van het beoefenen van yoga te vergroten. De resolutie wijst er ook op dat wereldwijde gezondheid een ontwikkelingsdoelstelling op lange termijn is, yoga biedt een holistische benadering van gezondheid en welzijn en een bredere verspreiding van informatie over de voordelen van yoga zou gunstig zijn voor zowel de fysieke als mentale gezondheid van de wereldbevolking.

Week van de teek 2019

Week van de teek 2019

Ze hebben een slechte naam: teken. Niet zozeer omdat ze er griezelig uitzien, maar omdat ze de ziekte van Lyme kunnen overbrengen. Om mensen bewust te maken van de gevaren van de teek is er elk jaar een ‘week van de teek’. Dit jaar (2019) is dat van 15 tot en met 21 april.

Lees verder

Mindfulness in de praktijk

Mindfulness in de praktijk

Bewust leven in het hier en nu: het is soms gemakkelijker dan je denkt. Je stapt onder de douche. En in plaats van te denken aan de drukke dag die voor je ligt, geniet je van het gevoel van het warme water, de geur van je doucheschuim en de lekkere zachte handdoek waarmee je jezelf afdroogt. Je bent helemaal in het hier en nu, met volle aandacht voor jezelf en wat je doet. Dit is mindfulness in het kort. En we geven wat handige tips waarmee je aan de slag kunt gaan.

Lees verder

7 Tips om (een beetje) te slapen in het vliegtuig

7 Tips om (een beetje) te slapen in het vliegtuig

Langere vliegreizen, zeker als het nachtvluchten zijn, wil je zo goed en comfortabel mogelijk doorkomen. Een uurtje slapen helpt daarbij. Zelf vind ik lange vliegreizen vervelend omdat ik er heel slecht tegen kan om de hele reis met mijn benen naar beneden te zitten. Vaak lees je de tip om ‘zelf’ je stoel uit te kiezen, maar dat kan met de huidige voorwaarden van veel vliegtuigmaatschappijen behoorlijk wat geld kosten. Bovendien is dat zeker geen garantie dat je dan wel slaapt. Dat is afhankelijk van meer factoren. Nee, ik ben bang dat slapen in een vliegtuig me nooit zal lukken, maar met deze tips doezel ik wel een beetje weg.

Lees verder

Betalen met een creditcard. Tips en voorwaarden

Betalen met een creditcard. Tips en voorwaarden

Zeker bij een buitenlandse vakantie kun je bijna niet meer zonder een creditcard. Je boekt er je vliegtickets mee en hebt (bijna) altijd een creditcard nodig om een huurauto te reserveren. Ook voor het boeken van een hotelkamer heb je meestal een creditcard nodig. Waar moet je op letten als je een creditcard gebruikt en hoe zit dat als er een bedrag wordt afgeschreven waar je het niet mee eens bent?

Lees verder

Vlucht vertraagd? Claim je vergoeding

Vlucht vertraagd? Claim je vergoeding

Stakingen, vertragingen, annuleringen. Het zijn niet de eerste dingen waar je aan denkt als je je vliegvakantie hebt geboekt. Maar het komt wel voor, en niet altijd geeft de betreffende vliegmaatschappij je dan de service of compensatie waar je recht op hebt. Wat zijn de regels?

Lees verder

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

Winterwandelen groeit aan populariteit, zeker nu skigebieden meer en meer winterwandelroutes uitzetten. Dit met het doel je even weg te voeren van de drukke pistes. Zo kun je genieten van de rust en de stilte van een winters natuurlandschap, terwijl de sneeuw zachtjes onder je voeten knarst. Met deze tips maak je van een winterwandeling een succes.

Lees verder