Zeelucht maakt gelukkig

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Strandwandeling
Strandwandeling
Een dagje naar de kust maakt mensen gelukkig. Wandelen op het strand, pootjebaden, een hapje hier en een drankje daar; het zorgt over het algemeen voor gelukzalige gevoelens. Die conclusie trekken onderzoekers van de universiteit van Exeter en Plymouth in Groot-Brittannië.

 


Zij ondervroegen voor hun studie 2750 mensen in de leeftijdsgroep 8 tot 80 jaar. Alle ondervraagden bleken zich beter te voelen na een dagje platteland, stadspark of kust. Maar de laatste sprong er duidelijk uit als het ging om geluksgevoelens. Veel mensen zeiden zich herboren te voelen door de zeelucht en de –wind.

Ziektes bestrijden

“Onze hersenen zijn instinctief geprogrammeerd om zich goed te voelen aan de kust”, stelt professor Mathew White, die het onderzoek leidde. “Ook wordt de zee geassocieerd als iets goeds. Een bezoekje aan de kust kan zo helpen ziektes te bestrijden.”

Een dagje naar de kust?

En op zoek naar een heerlijk onderkomen langs de Noordzee of op de Wadden? Bekijk het uitgebreide aanbod van Aanzee.com. Liever bloot in het buitenland? Lees over de mogelijkheden in Frankrijk en Italië.

Kunst10Daagse op Ecodorp Bergen

Kunst10Daagse op Ecodorp Bergen

Onder het thema ‘Verlichting’ biedt het Ecodorp Bergen dit jaar ruimte aan kunstenaars om zich te presenteren tijdens de Kunst10Daagse. De groepsexposities zijn van 20 tot en met 28 oktober dagelijks te zien van 11 tot 17 uur op het terrein aan de Groeneweg 14 in Bergen (Noord-Holland).

Lees verder

Lekker lang weg: lees de tips en bereid je voor

Lekker lang weg: lees de tips en bereid je voor

Heerlijk een paar maanden met de camper op pad of een lange rondreis maken. Eindelijk heb je tijd om die plannen werkelijkheid te laten worden. Hoe bereid je je voor op een langere afwezigheid?

Lees verder

De vele kanten van Utrecht

De vele kanten van Utrecht

Utrecht: stad van Dick Bruna en zijn nijntje, de Domtoren, het Rietveld Schröderhuis, Museum Speelklok, winkelcentrum Hoog Catharijne. Maar ook van studentencafés, restaurants in werfkelders, evenementen, wandelingen, boottochtjes over de grachten, sport. De vierde stad van Nederland kan zich in alles meten met de grote drie: Amsterdam, Rotterdam en Den Haag.

Lees verder

Wellness Duitsland: voedsel voor lichaam en geest

Wellness Duitsland: voedsel voor lichaam en geest

Ontdek jezelf weer helemaal tijdens je wellnessbreak in Duitsland. Ervaar wie je bent en laat lichaam, geest en ziel verwennen. Wellness is zoveel meer dan een massage of een behandeling. Om je helemaal 'wel' te voelen heb je ook een actieve en gezonde lifestyle nodig. Met meer bewegen en licht en lekker eten.

Lees verder

7 Tips om langer een vakantiegevoel te houden

7 Tips om langer een vakantiegevoel te houden

Uit een enquete van VakantieDiscounter onder tweeduizend mensen blijkt dat we de zomervakantie gemiddeld waarderen met een 8,4. Een heerlijk vakantiegevoel dus, maar helaas blijkt dat prettige gevoel al na 3 dagen thuis weer te zijn verdwenen. Kun je dat gevoel een beetje rekken? We geven 7 tips.

Lees verder

Mooie magische plekken in Nederland

Mooie magische plekken in Nederland

Er is een reden dat zoveel buitenlandse toeristen jaarlijks naar Nederland komen. Natuurlijk staan de steden Amsterdam en Rotterdam hoog in de bezoek-top-tien, maar er zijn nog veel meer mooie en magische plekken te vinden in ons eigen land. Skyscanner zette er al eens tien op een rijtje, Puur op reis vulde deze lijst aan en we nodigen jullie uit om je eigen favoriete, magische plek aan de lijst toe te voegen.

Lees verder