Nederlanders eten alles op vakantie

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Voedsel
Voedsel
Nederlandse vakantiegangers in het buitenland eten bijna alles en letten bijna niet op de gezondheidsrisico's die dit met zich mee kan brengen. Een kwart zegt alleen oplettend te zijn bij drankjes. Bijna 10 procent van de vakantiegangers let helemaal nergens op en eet en drinkt alles op vakantie wat hij lekker vindt. Dit blijkt uit onderzoek dat Gezondopreis.nl liet uitvoeren door TNS NIPO onder ruim 600 respondenten die het afgelopen jaar op vakantie zijn geweest.

Risico's

Goedkope, zonnige vakantiebestemmingen zijn dit jaar populair, blijkt uit de ANVR GfK Travelscan. Vooral de all-inclusive vakanties zijn in trek. Perry van Genderen van de Travel Clinic Havenziekenhuis: ‘De risico’s die een wintersportvakantie met zich mee brengen zijn voor veel reizigers bekend. Daarentegen zijn zij niet altijd op de hoogte van de gezondheidsrisico’s op een zonnige bestemming. Zelfs in een luxe all-inclusive resort ben je niet altijd veilig. Zo zijn tientallen mensen ziek geworden toen een paar jaar geleden hepatitis A uitbrak in een viersterrenhotel.’ Naast hepatitis is reizigersdiarree een veel voorkomend ongemak. Reizigersdiarree is vooral bij jonge kinderen gevaarlijk, omdat zij door diarree sneller uitdrogen dan volwassenen. 

Voorkomen beter dan genezen

Het krijgen van hepatitis A en B kun je voorkomen door inenting. Voor reizigersdiarree is het belangrijk om uit voorzorg ORS mee te nemen. Verder moet je goed opletten op wat je eet en drinkt. Dat bijvoorbeeld alles wat je eet goed gebakken of gekookt is en je geen kraanwater drinkt in het buitenland. Bij kinderen is hygiëne een extra aandachtspunt. ‘Je kind laten inenten en voor elke maaltijd de handjes wassen is geen overbodige luxe. Kinderen van nu zijn tenslotte ook de reizigers van de toekomst,’ aldus van Genderen. Landen waar extra waakzaamheid omtrent voeding geboden is, zijn: Egypte, Turkije en Kroatië. Lees alles over preventie in 'En gezond weer terug'.

Top 5 ‘ risicovoedsel’

  1. Tropische cocktail met ijsklontjes
  2. Soft- of schepijsje
  3. Frisse salades
  4. Schaaldieren
  5. Fruitsalade

Grenzeloos kuren bij onze oosterburen

Grenzeloos kuren bij onze oosterburen

Bronnen, baden, zuivere lucht. Duitsland is voor velen nog altijd het kuurland bij uitstek. Maar wat kun je nu precies waar doen? Puur op reis zet de soorten kuren en kuuroorden op een rij en doet een aantal reissuggesties in Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Hessen, Saarland en Baden-Württemberg. Alle accommodaties in deze westelijke deelstaten liggen op een redelijke reisafstand van Nederland en België. Uiteraard zijn er in Duitsland nog veel meer mogelijkheden, maar daarvoor moet je dan wel meer tijd willen en kunnen uittrekken om grenzeloos te kunnen kuren.

Lees verder

Win kaarten voor de Vakantiebeurs en krijg de wereld aan je voeten!

Win kaarten voor de Vakantiebeurs en krijg de wereld aan je voeten!

Wil je in een dag de wereld rond? Kom dan van 10 tot en met 13 januari naar de Vakantiebeurs in Utrecht. De hele dag ligt de wereld aan je voeten en kun je nieuwe landen en culturen ontdekken en je laten inspireren voor je volgende vakantie. Nieuwe landen dit jaar zijn onder andere Libanon, Georgië en het emiraat Ras al Khaimah. Wil je alles ontdekken? Doe dan mee met onze actie en win gratis entreekaarten voor de Vakantiebeurs.

Lees verder

6 Tips voor meer rust en kalmte

6 Tips voor meer rust en kalmte

Druk, druk druk... veel tijd voor iedereen en alles en zo weinig tijd voor jezelf. En toch is het belangrijk om tijd vrij te maken om even te kunnen ontspannen. Maar dat is moeilijk. We weten niet altijd wat we moeten doen en gaan gestresst op zoek naar tijd voor onszelf. Maar hoe vind je die tijd? We kunnen daar best een beetje hulp bij gebruiken.

Lees verder

In balans met yoga en meditatie

In balans met yoga en meditatie

Met yoga kun je je lichaam en geest in balans krijgen, en houden. Je kunt het leven beter aan en stress heeft minder vat op je. Bijkomend voordeel van yoga is dat je lijf er een stuk soepeler van wordt. Met yoga en meditatie neem je even tijd voor jezelf. En yoga en meditatie zweverig? Nee, zeker niet. Wie regelmatig yoga- en meditatieoefeningen doet komt juist weer met beide benen op de grond. Er is steeds meer belangstelling voor yoga en meditatie.Daarom hebben we ons wellnessdossier over yoga uitgebreid!

Lees verder

Op de ski’s en andere winteractiviteiten in het Noorse Beitostølen

Op de ski’s en andere winteractiviteiten in het Noorse Beitostølen

Wist je dat je in Noorwegen prima uit de voeten kunt op de lange latten? Of voor een andere wintersportactiviteit zoals langlaufen, sneeuwschoenwandelen of snowboarden? Van beginner tot pro, er is keus genoeg. Wil je eens anders-dan-anders op skivakantie kies dan deze winter voor Geilo, Hemsedal, Norefjell, Trysil, Myrkdalen of Beitostølen.

Lees verder

15 bijzondere kerstmarkten in het buitenland

15 bijzondere kerstmarkten in het buitenland

December is de maand van de kerstmarkten, in binnen- en buitenland. In eigen land zijn uiteraard Amsterdam, Valkenburg en Dordrecht bekende toppers, maar ook net over de grens zijn er veel interessante mogelijkheden. Puur op reis zet 15 mooie evenementen in Duitsland, België, het noorden van Frankrijk en één in Hongarije op een rij.

Lees verder