To Tula Yoga or not to Tula Yoga

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Of ik zin had om mee te doen met een demonstratie van Tula Yoga. Pardon? Tula Yoga? Ik ken vele vormen van yoga, maar van Tula Yoga had ik nog niet eerder gehoord. De demonstratie is op een dag dat ik niet kan en stiekem ben ik daar een beetje blij om, want ik ben niet de persoon om onvoorbereid mee te doen aan demonstraties. Wel ben ik na de korte uitleg van wat Tula Yoga is wel een beetje nieuwsgierig geworden dus ik google op de zoekterm Tula Yoga.

 

Op mijn scherm verschijnen allerlei verhalen en filmpjes. Ik begin met de verhalen, maar kan me er nog niet echt een voorstelling van maken. Iets met zweven op de voeten van een ander en dan een meditatieve ervaring krijgen. Dat had ik al een beetje begrepen, maar toch, als ik het zo lees lijkt het me helemaal niks, zweven op iemands voeten.

Filmpje kijken dan maar. Ik klik er willekeurig een aan en in het bijna 10 minuten durend filmpje zie ik hoe een vrouw en een man het strand oplopen. De man spreidt een kleed uit en gaat liggen. De vrouw leunt achterover tegen zijn voeten aan. Hij strekt zijn benen en zij ‘zweeft’ omhoog op zijn voeten. Wow, dan moet je wel sterk zijn. Ik kijk bewonderend verder hoe hij haar armen heel zachtjes heen en weer beweegt. Zij hangt op haar rug op zijn voeten, hoofd achterover, ogen gesloten. Een glimlach verschijnt op haar gezicht. Hij zegt iets tegen haar, ze pakt haar enkels vast. Hij beweegt haar heen en weer, alle kanten uit terwijl zij zich volledig overgeeft en vertrouwd op zijn sterke spieren en zachte instructies. Het ziet er heel intiem, liefdevol en relaxt uit. Aan het eind legt hij haar heel teder op het kleedje in het zand en dekt haar toe. Zij vertelt later hoe bijzonder de ervaring was. Mijn nieuwsgierigheid is nu toch geprikkeld en ik vind het bijna jammer dat ik niet op de demodag kan komen. Hmmm…Tula Yoga, misschien iets om toch eens te ontdekken.
 

Tips voor een lange auto- of vliegreis

Tips voor een lange auto- of vliegreis

Reaal AOV waarschuwt mensen voor lichamelijke ongemakken na een lange vlucht of lange autoritten. Vooral in de zomervakantie zitten mensen vaak veel langer in het vliegtuig of in de auto dan dat zij gewend zijn en dat kan belastend zijn voor je rug, nek en schouders. 

Lees verder

Maak een roadtrip en ‘hit the road’

Maak een roadtrip en ‘hit the road’

Vliegen naar een mooie bestemming en dan met een huurauto op pad om de verborgen parels van de omgeving te ontdekken. De roadtrip is niet voor niets voor  veel mensen dé ultieme manier van vakantievieren.

Lees verder

Reizen is dingen beleven, liefst ver weg

Reizen is dingen beleven, liefst ver weg

Ontdekkingen doen, avonturen beleven. Bijna de helft van de Nederlanders gaat om die reden op reis, zo is naar voren gekomen in een groot Europees vakantieonderzoek. Kennelijk leeft de Nederlander graag nu, en bij voorkeur niet straks. Voetbalwedstrijden volgen op je mobieltje op het strand van Zandvoort, kan altijd nog. Net als luieren in een hangmat op de Hoge Veluwe of die alles inclusief vakantie in een resort in het zuiden van Europa.

Lees verder

Corso Zundert zet de bloemetjes buiten

Corso Zundert zet de bloemetjes buiten

De grensgemeente Zundert in het zuiden van Nederland telt ongeveer tienduizend inwoners. En bijna het hele dorp heeft last van de corsokoorts. Wil je zelf zien waarom het dorp al meer dan tachtig jaar met de corso’s de bloemetjes buiten zet? Doe dan mee aan onze prijsvraag en win kaarten voor dit jaarlijks evenement.

 

Lees verder

Kroatië, ook voor de fietsvakantie

Kroatië, ook voor de fietsvakantie

Kroatië zet zich meer en meer op de kaart als fietsland. Op het populaire schiereiland Istrië liggen zo’n 60 routes met een totale lengte van 2600 kilometer, maar ook elders in het land groeien de mogelijkheden gestaag. Zo behoort de hoofdstad Zagreb inmiddels tot de meest fietsvriendelijke steden van Europa, die heerlijk op eigen houtje of met een gids op twee wielen kan worden ontdekt.

Lees verder

Win entreekaarten voor de 50PlusBeurs

Win entreekaarten voor de 50PlusBeurs

De 50PlusBeurs is al 26 jaar ’s werelds grootste evenement voor actieve plussers met 550 stands boordevol informatie, entertainment en aanbiedingen. Thematisch ingedeeld met workshops, presentaties en vele optredens op podia met muziek, modeshow en theater. Niemand verlaat de 50PlusBeurs met lege handen. En jij kunt kaarten winnen of met korting naar de beurs!

Lees verder