Reis rustig en blijf reislustig

4.1666666666667 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Puur op reis: Florida
Puur op reis: Florida
Net terug van bijna 2 weken Florida voelt het na een dag thuis alsof ik niet ben weggeweest. Er gebeurde van alles waardoor ik gelijk full speed aan de slag moest. Jetlag? Geen tijd. Even bijkomen? Wanneer? En toch heb ik dus zo’n 12 dagen tijd gehad om te ontspannen.

Dat ontspannende effect van vakantie blijkt normaal  zo’n maximaal een week dagen na terugkeer aan te houden. Het maakt daarbij niet uit of de vakantie kort of lang is. Dit komt ook naar voren in eenonderzoek van Center Parcs: 6 op de 10 Nederlanders zijn volledig uitgerust na een korte vakantie, maar kunnen het ontspannen gevoel maar lastig vasthouden.En het maakt ook niet uit of je dan een actieve wandelvakantie hebt gehad, of drie weken op een Spaans strand hebt gelegen.

Vaker korter weg

We gaan steeds vaker op korte vakantie dan bijvoorbeeld tien jaar geleden, zo meldt het onderzoek.. En met alle stress van tegenwoordig is het ook niet zo gek dat we er steeds vaker even tussenuit willen. Wat we echter vaak vergeten is dat de vakantie al begint wanneer we de voordeur achter ons in het slot laten vallen. Veel mensen voelen zich pas echt weg wanneer ze op hun vakantiebestemming zijn. Vaak is het dan nog even acclimatiseren voor je alle thuis steeds ook kwijt bent. Gebruik je de reis naar je bestemming als onderdeel van je vakantie dan 'verleng' je het vakantie gevoel. 

Eigenlijk moet je, als je maar kort de tijd hebt voor je vakantie, een vakantie dichter bij huis kiezen en niet net als ik een vliegreis van ruim 12 uur maken om op je vakantiebestemming aan te komen. Maar hoe je ook reist, hoe lang de reis en vakantie ook zijn,, neem dingen zoals ze komen en probeer op vakantie zoveel mogelijk stress te vermijden of te voorkomen. Dat komt wel weer als je terug bent. Of je nu een volledig geboekte reis hebt of ter plekke alles zelf regelt, probeer te genieten onderweg. Zonder stress thuiskomen verlengt het vakantiegevoel. Reis rustig, dan blijf je in ieder geval reislustig.

Reactie toevoegen

Mindfulness in de praktijk

Mindfulness in de praktijk

Bewust leven in het hier en nu: het is soms gemakkelijker dan je denkt. Je stapt onder de douche. En in plaats van te denken aan de drukke dag die voor je ligt, geniet je van het gevoel van het warme water, de geur van je doucheschuim en de lekkere zachte handdoek waarmee je jezelf afdroogt. Je bent helemaal in het hier en nu, met volle aandacht voor jezelf en wat je doet. Dit is mindfulness in het kort. En we geven wat handige tips waarmee je aan de slag kunt gaan.

Lees verder

7 Tips om (een beetje) te slapen in het vliegtuig

7 Tips om (een beetje) te slapen in het vliegtuig

Langere vliegreizen, zeker als het nachtvluchten zijn, wil je zo goed en comfortabel mogelijk doorkomen. Een uurtje slapen helpt daarbij. Zelf vind ik lange vliegreizen vervelend omdat ik er heel slecht tegen kan om de hele reis met mijn benen naar beneden te zitten. Vaak lees je de tip om ‘zelf’ je stoel uit te kiezen, maar dat kan met de huidige voorwaarden van veel vliegtuigmaatschappijen behoorlijk wat geld kosten. Bovendien is dat zeker geen garantie dat je dan wel slaapt. Dat is afhankelijk van meer factoren. Nee, ik ben bang dat slapen in een vliegtuig me nooit zal lukken, maar met deze tips doezel ik wel een beetje weg.

Lees verder

Betalen met een creditcard. Tips en voorwaarden

Betalen met een creditcard. Tips en voorwaarden

Zeker bij een buitenlandse vakantie kun je bijna niet meer zonder een creditcard. Je boekt er je vliegtickets mee en hebt (bijna) altijd een creditcard nodig om een huurauto te reserveren. Ook voor het boeken van een hotelkamer heb je meestal een creditcard nodig. Waar moet je op letten als je een creditcard gebruikt en hoe zit dat als er een bedrag wordt afgeschreven waar je het niet mee eens bent?

Lees verder

Vlucht vertraagd? Claim je vergoeding

Vlucht vertraagd? Claim je vergoeding

Stakingen, vertragingen, annuleringen. Het zijn niet de eerste dingen waar je aan denkt als je je vliegvakantie hebt geboekt. Maar het komt wel voor, en niet altijd geeft de betreffende vliegmaatschappij je dan de service of compensatie waar je recht op hebt. Wat zijn de regels?

Lees verder

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

Winterwandelen groeit aan populariteit, zeker nu skigebieden meer en meer winterwandelroutes uitzetten. Dit met het doel je even weg te voeren van de drukke pistes. Zo kun je genieten van de rust en de stilte van een winters natuurlandschap, terwijl de sneeuw zachtjes onder je voeten knarst. Met deze tips maak je van een winterwandeling een succes.

Lees verder

Tips voor een kampeervakantie

Tips voor een kampeervakantie

Nederlanders zijn gek op kamperen en elk jaar trekken er weer veel mensen met tent, vouwwagen, caravan of camper de wijde wereld in voor het vrije vakantiegevoel. Lekker in de buitenlucht, op één plek, of juist rondtrekken. De een is gelukkig in een simpel tentje, de ander kiest voor een kant-en-klare accommodatie op een camping

Lees verder