Aso en ongevoelig? Drink minder koffie!

2.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

kopjekoffie.jpgEen Australisch onderzoek onder koffiedrinkers toont aan dat ongevoelige of a-sociale mensen de grootste koffiedrinkers zijn. Sterker nog, zij blijken twee keer zoveel koffie te drinken als de rest van de onderzoeksgroep: gemiddeld 3,5 kop per dag. Wat zegt dit over koffie? Over het onderzoek? De onderzoeksgroep? Over mensen in het algemeen? Over mij?

Ik drink soms 2, soms wel 6 koppen koffie per dag. Dat hangt van een aantal factoren af: ben ik op reis, dan stijgt het aantal latte machiato's met sprongen. Heb ik een afspraak buiten de deur dan wil mijn koffie-inname ook nogal eens richting 5 koppen gaan. Zit ik alleen thuis dan zijn het er misschien maar 2.

Volgens het onderzoek ben ik dus met een koffie-inname van 6 koppen op reis een behoorlijke ongevoelige aso en stoor ik mijn medereizigers met mijn onbeschoft gedrag. In mijn eentje thuis ben ik een gevoelig type, die met respect voor het gevoel van anderen, beschaafd een enkel kopje koffie drinkt.

En er zijn meer onderzoeken die heel verrassende uitkomsten bieden. Zo blijkt uit een artikel uit de Volkskrant dat de Universiteit van Pennsylvania ontdekte dat mensen die niet van heet eten houden, ook minder vaak heet eten. Hoe noemen ze dat? Open deur?

Het zit in de genen

En voila, we gooien er nog een koffie-onderzoekje tegenaan. De Harvard School of Public Health heeft ontdekt dat een sterke behoefte aan cafeïne mogelijk genetisch bepaald is. Dan moet het daaruit voortvloeiend asociale en horkerige gedrag dus ook genetisch zijn?

Waarschuwing!

Dus... een waarschuwing is nu wel op zijn plaats. Ga je toevallig samen met mij op reis, beperk dan mijn koffie-inname en je zult een zeer gezellige, gevoelige en behulpzame metgezel treffen. Het kan zijn dat ik toch niet te houden ben en stiekem in een hoekje ergens een kop koffie scoor. Dat is dan genetisch bepaald.
O, en zet mij ook geen vlees voor. Dat eet ik niet omdat ik er niet van houd. Heet eten vind ik af en toe dan wel weer lekker, maar uit onderzoek blijkt dat ik dat niet zo vaak op tafel zet omdat ik daar maar af en toe zin in heb. En dan praten we nog niet eens over alcohol: de consumptie daarvan door mij is praktisch 0. Dat ik het dus ook niet vaak of bijna nooit drink komt omdat ik het niet lekker vind. Ook blijkt uit diepaand onderzoek. Daarnaast is koffie goed voor een jetlag, zo ontdekte John.

Ik zeg, ik ga even koffiedrinken!

Reactie toevoegen

Mindfulness in de praktijk

Mindfulness in de praktijk

Bewust leven in het hier en nu: het is soms gemakkelijker dan je denkt. Je stapt onder de douche. En in plaats van te denken aan de drukke dag die voor je ligt, geniet je van het gevoel van het warme water, de geur van je doucheschuim en de lekkere zachte handdoek waarmee je jezelf afdroogt. Je bent helemaal in het hier en nu, met volle aandacht voor jezelf en wat je doet. Dit is mindfulness in het kort. En we geven wat handige tips waarmee je aan de slag kunt gaan.

Lees verder

7 Tips om (een beetje) te slapen in het vliegtuig

7 Tips om (een beetje) te slapen in het vliegtuig

Langere vliegreizen, zeker als het nachtvluchten zijn, wil je zo goed en comfortabel mogelijk doorkomen. Een uurtje slapen helpt daarbij. Zelf vind ik lange vliegreizen vervelend omdat ik er heel slecht tegen kan om de hele reis met mijn benen naar beneden te zitten. Vaak lees je de tip om ‘zelf’ je stoel uit te kiezen, maar dat kan met de huidige voorwaarden van veel vliegtuigmaatschappijen behoorlijk wat geld kosten. Bovendien is dat zeker geen garantie dat je dan wel slaapt. Dat is afhankelijk van meer factoren. Nee, ik ben bang dat slapen in een vliegtuig me nooit zal lukken, maar met deze tips doezel ik wel een beetje weg.

Lees verder

Betalen met een creditcard. Tips en voorwaarden

Betalen met een creditcard. Tips en voorwaarden

Zeker bij een buitenlandse vakantie kun je bijna niet meer zonder een creditcard. Je boekt er je vliegtickets mee en hebt (bijna) altijd een creditcard nodig om een huurauto te reserveren. Ook voor het boeken van een hotelkamer heb je meestal een creditcard nodig. Waar moet je op letten als je een creditcard gebruikt en hoe zit dat als er een bedrag wordt afgeschreven waar je het niet mee eens bent?

Lees verder

Vlucht vertraagd? Claim je vergoeding

Vlucht vertraagd? Claim je vergoeding

Stakingen, vertragingen, annuleringen. Het zijn niet de eerste dingen waar je aan denkt als je je vliegvakantie hebt geboekt. Maar het komt wel voor, en niet altijd geeft de betreffende vliegmaatschappij je dan de service of compensatie waar je recht op hebt. Wat zijn de regels?

Lees verder

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

5 tips voor een succesvolle winterwandeling

Winterwandelen groeit aan populariteit, zeker nu skigebieden meer en meer winterwandelroutes uitzetten. Dit met het doel je even weg te voeren van de drukke pistes. Zo kun je genieten van de rust en de stilte van een winters natuurlandschap, terwijl de sneeuw zachtjes onder je voeten knarst. Met deze tips maak je van een winterwandeling een succes.

Lees verder

Tips voor een kampeervakantie

Tips voor een kampeervakantie

Nederlanders zijn gek op kamperen en elk jaar trekken er weer veel mensen met tent, vouwwagen, caravan of camper de wijde wereld in voor het vrije vakantiegevoel. Lekker in de buitenlucht, op één plek, of juist rondtrekken. De een is gelukkig in een simpel tentje, de ander kiest voor een kant-en-klare accommodatie op een camping

Lees verder